快乐玩瑜伽:瑜伽游戏宝典

骆纡蕙老师瑜伽实况教学
38个创意好玩瑜伽游戏
助你开启快乐泉源,重建失去的信心。

凭本书可享有以下附加价值:

1. 免费一堂瑜伽体验课。
2. 木木三瑜伽课RM20现金回扣。
3. AVIVA瑜伽运动服20%折扣。

作者简介:

骆纡蕙

邦咯岛人。多年瑜伽教学经验。热爱瑜伽、游戏设计和诗。曾患上类风湿关节炎,导致双脚无法正常走路,双手无法抓笔写字,通过勤练瑜伽、静坐、改变饮食、体会快乐活在当下而康复。

长期为《中国报》“蕙瑜伽”、余仁生《HQ》瑜伽专栏作者、NTV7瑜伽教学示范老师、获多家媒体和杂志特约访问。

以特优成绩毕业于印度瑜伽大学及中国亚洲瑜伽高级导师认证。

著有《胡乱诗想》和诗合集《有本诗集》。

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